LE TEMPS DE VIVRE

Apaiser votre corps et votre esprit

             LES BIENFAITS DU MASSAGE                      

Le toucher  permet la libération d'endorphines (neurotransmetteurs du plaisir) il donne la sensation d'un bien-être immédiat. 

​

Le fait de recevoir un massage nous permet de libérer des ocytocines qui sont un anti-stress. 

Le massage stimule le système immunitaire qui produira plus d'anticorps. 

 Les massages de relaxation permettent une diminution de cortisol dans le sang, cette hormone de stress qu'est le cortisol permettra la détente d'une musculature contractée sous l'effet du stress.                                                                                                     

Grâce aux massages, vous prévenez les problèmes musculaires et articulaires car vous évitez l'accumulation d'acide lactique, vous favorisez l'élimination des toxines.